Yerba mate studiu de pierdere în greutate

Yerba Mate pentru pierderea in greutate; Mai bine decât durata de viață a ceaiului verde

Yerba mate și slăbitul Yerba mate are un compus numit mateină care acționează ca un stimulent, similar cofeinei 1. Un beneficiu important este că mateina nu are efect secundar nedorit și poate avea un efect calmant, spre deosebire de cofeină. Mateina poate funcționa la fel ca și cofeina pentru a crește ușor metabolismul.

How to prepare Yerba Mate THE RIGHT WAY!! scădere în greutate hpb

Ceaiul yerba mate poate oferi un alt avantaj pentru pierderea în greutate. Un studiu realizat în 2 a analizat relația dintre yerba mate și aportul alimentar la șoarecii de laborator care au fost hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi.

Cercetătorii au descoperit după trei săptămâni de la administrarea unei doze de ceai mate cum șoarecii au avut un aport alimentar mai mic, greutatea corporală și niveluri mai scăzute de colesterol în sânge.

Un hormon numit glucagon precum peptida 1 GLP-1 a fost de asemenea mai mare după ce a fost hrănit cu yerba mate.

6 Beneficii ale Yerba Mate în pierderea în greutate

GLP-1 este un hormon care descurajează alimentația, astfel încât se consideră că nivelurile ridicate sunt mai utile pentru pierderea în greutate. Un studiu din 3 a constatat, de asemenea, că yerba mate a ajutat șoarecii să piardă în greutate și să scadă acumularea de celule grase.

pierderea în greutate a grăsimii

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că yerba mate a ajutat șoarecii cu reglarea glicemiei și au concluzionat că yerba mate poate fi utilă în tratarea riscului de obezitate și diabet. Aceste rezultate ale studiului efectuate pe șoareci sugerează că yerba mate poate fi utilă pentru reglarea greutății și metabolismului. Cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetări efectuate pe oameni.

Cum vă ajută yerba mate să obțineți o greutate sănătoasă?

Rețineți că majoritatea studiilor efectuate pe rozătoare includ o cantitate suplimentară care este considerată foarte mare. Sunt necesare dovezi mai concludente pentru a determina beneficiile pe care le are consumul de ceai mate asupra omului și efectele asupra pierderii în greutate.

Antioxidantii și sănătatea inimii Ca și alte ceaiuri și alimente vegetale, yerba mate este o sursă ridicată de antioxidanți, iar conform unui studiu din 4poate contribui la un risc mai mic de boli cardiovasculare.

pierdere în greutate camp ontario adulți

Acest studiu a descoperit că yerba mate a ajutat la protejarea colesterolului din sânge împotriva oxidării. Colesterolul lipoprotein cu densitate joasă LDL este considerat a fi mai dăunător pentru vasele de sânge, astfel încât sunt obez și nu pot pierde în greutate colesterolului împotriva oxidării este considerată benefică pentru sănătatea cardiovasculară.

Un studiu din 5 cu puțin peste de persoane găsite yerba mate a ajutat la scăderea nivelului de colesterol LDL și a ajutat de fapt la creșterea colesterolului HDL, colesterolul bun, în cazul unor participanți.

  • Pierde în greutate yerba mate. Mirapatches Un mod eficient de a pierde în greutate
  • Pierderea în greutate hill sprints
  • Sarma de ardere a grasimilor
  • Fresh articles Această băutură este populară în Argentina, Uruguay, Paraguay și în anumite regiuni din Brazilia.
  • Pagina principala 6 Beneficii ale Yerba Mate în pierderea în greutate Yerba mate yer-bah-mah-tay este un plus la gama de preparate pe bază de plante folosite pentru a spori pierderea în greutate.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, când yerba mate a fost consumat împreună cu medicamente cu statină la persoanele cu colesterol ridicat, a existat un efect suplimentar de scădere. Yerba mate și riscul de cancer Ceea ce este oarecum inexplicabil în ceea ce privește yerba mate este faptul că, deși este o sursă de antioxidanți, care este considerată în general utilă pentru reducerea riscului de cancer, unele studii au arătat o asociere cu unele tipuri de cancer, cauzate consumul de yerba mate.

Unul dintre motivele pentru care se poate găsi această asociere între cancer și yerba mate este din cauza modului în care se face acest ceaiul.

pierdere de ceai de mătase de porumb pierdere în greutate

Frunzele plantei mate sunt supuse unui proces de albire încălzireuscare, îmbătrânire și ambalare înainte de a fi utilizată pentru consum 6. O parte din faza de uscare poate implica adesea utilizarea fumului din lemn.

Slăbește cu Yerba Mate Studii multiple susțin yerba mate ca un important aliat nutrițional atunci când vine vorba de obținerea și menținerea unei greutăți sănătoase; printre numeroasele sale alte beneficii pentru sănătate. Yerba mate are proprietăți nutriționale excelente și beneficii pentru corpul uman și de aceea consumul său câștigă mai mulți adepți în fiecare zi, printre cei care caută un stil de viață sănătos. Și printre numeroasele sale beneficii, care includ o cantitate foarte mare de antioxidanți și prevenirea bolilor precum diabetul și Parkinson; proprietățile sale influențează în mod favorabil realizarea și menținerea unei greutăți sănătoase. Cum vă ajută yerba mate să obțineți o greutate sănătoasă? Deși yerba mate nu este un produs de slăbire în sine, nici nu ar trebui considerat un substitut pentru mese, inclusiv yerba mate în dieta zilnică poate servi la accelerarea metabolismului și la promovarea sănătății și funcționării corecte a întregului corp, deci este un aliment eficient supliment pentru combaterea posibilelor supraponderale și a problemelor pe care le poate provoca în sănătate.

Acest proces este diferit de alte ceaiuri care folosesc uscarea aerului. Fumul de lemn poate fi ceea ce ar putea crește riscul potențial de cancer la fel ca alte alimente încălzite cu fum.

Ținem legătura!

Un studiu din 7 a găsit niveluri ridicate de hidrocarburi aromatice policiclice PAHs care sunt cunoscute cancerigene în produsele de ceai cald și rece. Un studiu din 8 sugerează, de asemenea, că băuturile fierbinți pot fi asociate cu o creștere a riscului pentru anumite tipuri de cancer, deoarece temperatura fierbinte ar putea usca stratul de mucoasă în gât sau cavitatea bucală și să accelereze reacțiile metabolice cu cancerigeni.

Related Content Yerba mate și slăbitul Yerba mate are un compus numit mateină care acționează ca un stimulent, similar cofeinei 1. Un beneficiu important este că mateina nu are efect secundar nedorit și poate avea un efect calmant, spre deosebire de cofeină.

Fumatul și alte comportamente care cresc riscul de cancer împreună cu consumul de ceai de yerba mate pot fi un risc mai mare de cancer. Cercetătorii nu sunt siguri cu privire la etiologia riscului de cancer și yerba mate, deoarece această relație este doar prin asociere.

arde grăsime dormind mai mult

De asemenea, nu se știe ce cantități de yerba mate ar putea fi un factor pentru impactul riscului de cancer. Clinica Mayo 9 sugerează că ceaiul de yerba mate nu reprezintă o preocupare pentru adulții sănătoși care îl beau ocazional. Concluzie Yerba mate studiu de pierdere în greutate Yerba mate s-a dovedit a fi benefic pentru pierderea în greutate, conform unor studii realizate pe animale.

Cu toate acestea, majoritatea studiilor folosesc o doză mare de yerba mate suplimentară, iar efectul pierderii în greutate în cazul oamenilor nu este bine cunoscut încă.

Cum să luați Yerba Mate pentru slăbit?

Yerba mate are un produs chimic stimulent, yerba mate studiu de pierdere în greutate cu cofeina care ar putea crește ușor metabolismul. Yerba mate ar putea afecta și aportul alimentar și hormonii care reglează pofta de mâncare.

Potrivit unor studii, produsele yerba mate pot fi utile pentru sănătatea cardiovasculară, deoarece pot contribui la scăderea nivelului de colesterol rău.

O problemă potențială pentru yerba mate este că poate crește riscul apariției anumitor tipuri de cancer. Consumul de ceai de yerba mate consumat cu moderație nu este considerat să prezinte un risc crescut, dar este posibil să nu fie recomandat să bei mult ceai yerba mate. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina beneficiile pentru siguranță și sănătate ale ceaiului de yerba mate. Dacă vă întrebați dacă consumul de ceai yerba mate ar fi bun pentru sănătatea dumneavoastră, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a-l lua.

herbaslim în farmacia

Similarmateriale