Povestiri de scădere în greutate 30 de lire sterline

30 de lire de pierdere în greutate

Este absolventă a Școlii de comunicații publice S. Newhouse de la Universitatea Syracuse, unde a obținut o diplomă în jurnalism de revistă.

Povestiri de succes Get-Fit: Cum oamenii reali au slăbit cu exercițiile fizice

Vizualizați munca Chiar dacă doriți să slăbiți rapid - și să recunoaștem, cine nu? Începând o călătorie de scădere în greutate, vă propuneți să reduceți la un număr sănătos și să obțineți succes pe termen lung de scădere în greutate.

pierderea în greutate fccp

Uneori, totuși, este mai ușor de spus decât de făcut. Nu există o lipsă de diete de modă care să vă ajute să pierdeți 20 sau 30 de lire sterline într-o perioadă scurtă de timp, dar apoi să nu oferiți o cale durabilă înainte, așa că veți ajunge să vă întoarceți înapoi de unde ați început sau mai rea.

cea mai buna dieta de slabit disociata

Cheia pentru a pierde în greutate și a o menține definitiv? Găsirea unei diete și a unui plan de exerciții fizice cu care să vă mențineți pe viață Inspirați-vă din aceste povești de succes pe termen lung în ceea ce privește pierderea în greutate, cu oameni reali care au învățat să iubească mâncarea mai curată și au găsit antrenamente de care se bucură cu adevărat.

Justin Simpson: a pierdut 95 de kilograme cu box și Paleo Povestea de slăbire a lui Justin Simpson începe acolo unde o fac mulți: cu o sperietură asupra sănătății.

meniu cura de slabire rapida

Simpson avea de lire sterline, prediabetic, iar nivelul său de colesterol era pe acoperiș - și încă nu avea 30 de ani.

Un deceniu mai târziu, Simpson a vărsat aproape de lire sterline și se află în cea mai bună formă a vieții sale, dar călătoria sa a fost un proces de încercare și eroare marcat de mai mult de câteva diete eșuate.

Totuși, lucrurile s-au întors când Simpson a găsit boxul. Mai mult decât un exercițiu, boxul a devenit și profesia lui - acum este un antrenor personal certificat, cu o specializare în nutriție. Îmbrățișarea pierdere maximă de greutate sănătoasă în 3 luni nou stil de viață l-a ajutat pe Simpson să mențină greutatea timp de patru ani și să-i ajute pe alții să facă același lucru.

Citiți despre călătoria lui Simpson în propriile sale cuvinte, inclusiv despre modul în care face să funcționeze pentru el o dietă paleo și cum povestiri de scădere în greutate 30 de lire sterline motivat.

30 de lire de pierdere în greutate

Kerri Hwang: A pierdut 93 de lire sterline prin antrenarea forței și numărarea macro-urilor Pentru Kerri Hwang, nu a fost nevoie decât de o singură sesiune de antrenament și a fost agățată. Nu numai că creșterea mușchilor i-a dat mai multă energie, care s-a revărsat într-o viață de zi cu zi mai activă, dar a încurajat-o să mănânce o dietă mai sănătoasă pentru a-și susține antrenamentul.

Ascultați de la Hwang despre motivul pentru care urmărirea macro-urilor a fost mai eficientă pentru ea decât numărarea caloriilor și modul în care a depășit una dintre cele mai mari provocări ale sale: îndoiala de sine.

  • Sinameki ceai de slabit
  • 6 Povești de succes în slăbire pentru a te motiva chiar acum
  • Carbune medicinal pentru slabit
  • Pierdere în greutate mudra
  • O poveste de slăbire de 35 de lire sterline fără autocompătimire - Dacă poveștile de slăbire
  • Am pierdut 40 kg de povești de succes 40 de ani povești de succes în pierderea în greutate Povești de succes pierdere în greutate cu fotografii înainte și după Supliment de pierdere în greutate în Ghana Dieta - Pierderea În Greutate Pierdere în greutate Poveste de succes: "Familia mea a pierdut de lire pe dieta digest!
  • Pagina principala 6 Povești de succes în slăbire pentru a te motiva chiar acum Inspirați-vă din aceste povești de succes ale DailyBurn, care prezintă oameni reali care s-au angajat în fitness și au văzut rezultate care depășeau cu mult media.
  • Povești de slăbire - Sandra a pierdut 48 de lire sterline în 5 luni

Similarmateriale